10 alasan untuk TIDAK minum softdrink

ROCKHEADS SOCIETY

GEOLOGICAL ENGINEERING, UGM YOGYAKARTA

CLASS 95





1. Soft drinks menguras air dalam tubuh kita. Seperti halnya diuretik yang
bukannya memberikan air untuk tubuh kita,

tapi malah menghabiskannya. Pemrosesan gula tingkat tinggi dalam soft drinks
memerlukan sejumlah besar air dalam tubuh kita. Untuk mengganti air ini,
anda harus minum 8-12 gelas air untuk setiap gelas yang anda minum!



2.Soft drinks tidak pernah menghilangkan rasa haus anda, karena soft drinks
bukanlah air yang diperlukan tubuh anda. Dengan tetap tidak memasok air ke
dalam tubuh kita terus menerus akan menyebabkan Dehidrasi Seluler Kronis,
sebuah kondisi yang melemahkan tubuh pada tingkat sel. Pada gilirannya akan
menyebabkan melemahnya sistem

kekebalan dan menimbulkan berbagai penyakit.



3.Tingkat kandungan fosfat yang tinggi dalam soft drinks dapat
menghancurkan mineral penting dalam tubuh. Soft drinks terbuat dari air
murni yang juga dapat menghancurkan mineral penting dalam tubuh.

Kekurangan mineral yang serius dapat menyebabkan Penyakit Jantung
(kekurangan magnesium), Osteoporosis (kekurangan kalsium) dan banyak lagi.
Sebagian besar vitamin tidak berfungsi didalam tubuh tanpa adany mineral.



4.Soft drinks dapat membersihkan karat pada bumper mobil atau benda logam
lainnya. Bayangkan apa yang akan terjadi pada fungsi pencernaan dan organ
tubuh lainnya.



5.Jumlah gula yang tinggi dalam soft drinks menyebabkan pankreas
memproduksi insulin dalam jumlah besar, yang mengakibatkan "benturan gula"
. Kelebihan dan kekurangan gula dan insulin dapat menyebabkan diabetes dan
penyakit yang terkait dengan ketidakseimbangan dalam

tubuh. Keadaan ini dapat mengganggu pertumbuhan anak yang dapat menyebabkan
masalah kesehatan seumur hidup.



6.Soft drinks sangat mempengaruhi pencernaan. Kafein dan jumlah gula yang
tinggi dapat menghentikan proses pencernaan. Ini artinya tubu tidak menyerap
gizi sama sekali dari makanan yang baru dimakan, bahkan yang sudah dimakan
beberapa jam sebelumnya.

Bila dimakan bersamaan dengan kentang goreng akan memakan waktu
berminggu-minggu untuk dicerna. Jadi tidak ada yang lebih buruk dari pada
soft drinks yang bisa kita simpan di dalam tubuh .

7.Soft drinks diet mengandung aspartame, yang dihubungkan dengan depresi,
insomnia, penyakit saraf dan banyak penyakit lainnya. FDA telah menerima
lebih dari 10.000 keluhan konsumen terhadap aspartame,80% diantaranya
mengeluhkan zat aditif pada makanan.



8.Soft drinks bersifat sangat asam, sehingga dapat menembus garis sambung
pada kaleng aluminium dan dapat melumerkan kaleng tersebut bila disimpan
terlalu lama. Pasien penderita alzheimer yang telah diotopsi semuanya
memiliki kadar aluminium yang sangat tinggi dalam otaknya.. Logam berat
dalam tubuh dapat menyebabkan gangguan syaraf dan penyakit lainnya.



9.Soft drinks bersifat sangat asam: Tubuh manusia secara alamiah memliki pH
7,0. Soft drinks memiliki pH 2,5 artinya anda | memasukkan sesuatu yang
ratusan ribu kali lebih asam ke dala tubuh anda! Penyakit berkembang dalam
lingkungan asam. Soft drinks dan makanan asam lainnya

mengendapkan limbah asam dalam tubuh yang menumpuk dala sendi dan disekitar
organ tubuh. Contohnya, pH tobuh penderita kanker atau radang sendi selalu
rendah. Semakin parah penyakit seseorang semakin rendah pH tubuhnya.



10.Jangan pernah berfikir untuk meneguk soft drinks ketika anda demam, flu
atau lainnya. Soft drinks akan mempersulit tubuh melawan penyakit tersebut.